У каждого есть свое мнение о том, что делает отношения успешными.
Но я думаю, мы все можем согласиться с тем, что это требует работы и что определенные важные принципы лежат в основе большинства здоровых отношений.
Они могут показаться простыми или очевидными, но помните ли вы о необходимости применять эти принципы в своих отношениях?
Вот 12 важных советов для счастливых отношений, о которых вы, возможно, забыли:
1. Выбирайте свои сражения.
Прежде чем вступать в спор или отпускать язвительные комментарии, подумайте, стоит ли оно того.
Ты действительно хочешь ввязаться в эту ссору? Или жизнь стала бы проще, если бы ты отпустил эту ссору?
Когда ты в отношениях с кем-то, ты все время рядом с этим человеком. Тебе приходится жить с последствиями любой ссоры, которую ты начинаешь, и ты должен быть готов к тому, насколько некомфортной это может быть.
В пылу спора могут быть сказаны вещи, которые ни вы, ни ваш партнер не имели в виду, что приведет к эскалации ситуации с самого незначительного начала.
Постоянные придирки по пустякам могут подорвать ваши отношения и создать порочный круг взаимных претензий.
Всегда будут вещи, которые делает ваш партнер, которые вас раздражают — это часть жизни преданной пары.
Но если это не мешает вам заключить сделку, вероятно, лучше смириться с этим и смириться с незначительным раздражением, а не начинать спор каждый раз.
2. Найдите способ общения, который лучше всего подходит для вас обоих.
Общение — это то, что скрепляет ваши отношения.
Успешные отношения не «случаются» просто так, независимо от того, как сильно вы любите друг друга.
Вы не всегда будете понимать точку зрения вашего партнера (или то, что происходит в его голове), поэтому, пока вы не поговорите друг с другом о своих чувствах и потребностях, вы не решите проблему или не уйдете от нее.
Это не всегда будет легко. Иногда извиниться или быть честными друг с другом — самое сложное, что вы можете сделать.
Понимание того, что разные люди общаются по-разному, имеет решающее значение.
Некоторые люди нервничают, когда их ставят в тупик, и лучше раскрываются, если им дать время и пространство подумать о том, что они хотят сказать в первую очередь. Возможно, они даже предпочитают записывать.
Не всегда ожидайте, что стиль общения вашего партнера будет соответствовать вашему. Если вы поймете, что лучше всего подходит для вас обоих, и будете использовать это, у вас будет гораздо больше шансов на спокойное, сострадательное общение.
Какой бы метод вы ни выбрали, поддержание открытых каналов общения важно для ваших отношений, и его не следует недооценивать.
3. Уважайте ‘мое время’ друг друга.
То, что вы пара, не означает, что вы должны все делать вместе.
Важно уделять время ‘мне’. Вам не нужно жить за счет друг друга каждую минуту каждого дня.
Постарайтесь проявить уважение, если ваш партнер хочет побыть немного наедине или со своими друзьями, вдали от вас, даже если вы в данный момент не чувствуете того же.
Это не значит, что они не заботятся о тебе или не хотят быть с тобой, им просто нужно время, чтобы быть теми, кем они являются в этой ситуации, а не теми, кем они являются с тобой.
Для вас не менее важно проводить время вдали от них.
Пребывание в своем собственном кругу общения или занятие чем-то, что вам нравится, может заземлить вас и помочь понять, что вам нужно для вашего собственного счастья.
Это позволяет вам сосредоточиться на себе и своих собственных потребностях, а не беспокоиться о других.
Время, проведенное вдали друг от друга, напоминает вам обоим, кто вы такие как личности.
И давайте не забывать эту старую поговорку, потому что разлука действительно делает сердце более любящим.
4. Стремитесь к равным и справедливым отношениям.
Любящие партнерские отношения должны быть равными.
Об этом легко забыть, когда вы приобретаете привычки и принимаете на себя определенные роли в ваших отношениях.
Равенство в отношениях не означает делать одно и то же. Скорее, речь идет о том, чтобы убедиться, что и вы, и ваш партнер прилагаете равные усилия для поддержания ваших отношений крепкими.
Когда вы прилагаете больше усилий или берете на себя больше ответственности за общие обязанности, такие как уход за детьми, работа по дому или управление жизнью, может нарастать негодование, и это требует решения.
Но убедитесь, что вы не упускаете из виду все мелочи, которые ваш партнер делает в рамках привычек или ролей, которые вы создали в ваших отношениях.
Когда это происходит, мы можем начать забывать, что привносит в отношения наш партнер, и нам кажется, что мы делаем все правильно.
Когда наш партнер готовит нам кофе по утрам, ужины или занимается детьми, когда они просыпаются ночью, мы предполагаем, что это часть его ‘работы’ в отношениях.
И, возможно, так оно и есть. Но правда в том, что они не обязаны этого делать, и важно, чтобы мы об этом не забывали.
Важно отметить, что иногда один партнер может быть не против взять на себя больше ответственности, если он чувствует, что его ценят за все, что он привносит в отношения. Но если это остается незамеченным и недооцененным, они начинают чувствовать себя обиженными.
Любовь становится сильнее благодаря тяжелой работе и признательности, поэтому убедитесь, что никто из вас не ленится прилагать усилия, или благодарить.
Кстати о…
5. Не забудьте сказать спасибо.
Самый простой способ выразить признательность — это сказать “Спасибо”.
Это звучит так просто, и все же это самое легкое, что можно забыть. Это показывает, что вы заметили что-то, что сделал ваш партнер, и вы благодарны за это.
Более того, это просто вежливо.
Иногда в суете жизни мы забываем об элементарных манерах общения с самыми близкими нам людьми.
Вместо того, чтобы почтительно просить и получать благодарности, мы выкрикиваем друг другу приказы и предполагаем, что наша невысказанная благодарность само собой разумеющаяся.
Со временем такое непреднамеренное неуважение может разрушить отношения.
Поэтому будьте внимательны и уважительны друг к другу и всегда помните о своих Ps и Q.
6. Продолжайте ходить на свидания.
Проводить все больше и больше времени вместе часто означает, что ваши отношения становятся сосредоточенными на рутинных задачах по содержанию дома и семьи.
В свою очередь, это все дальше и дальше отдаляет от тех первых, захватывающих дней знакомства.
Свидания могут быть веселыми и романтичными, и это отличный способ установить контакт. Именно по этой причине мы ходим на них, когда хотим узнать кого-то получше.
Но только потому, что время в ваших отношениях идет и вы хорошо знаете друг друга, это не значит, что нет времени для веселья и романтики.
Важно посвящать время исключительно друг другу и поддерживать искру дружбы.
Приложите усилия, чтобы время от времени устраивать «ночные свидания» и заниматься тем, что вам нравилось вместе в те первые дни.
Это поможет сохранить вашу связь и освежить ваши отношения, и вы никогда не знаете – может быть, вы узнаете что-то новое о своем партнере после стольких лет!
7. Относитесь спокойно к тому, что вам нравятся разные вещи.
У вас может быть много общего с вашим партнером, но это нормально, когда у вас его нет.
Некоторые люди думают, что им должно нравиться хобби своего партнера так же сильно, как и ему самому, но вы все равно можете поддержать их, предоставив любимому человеку наслаждаться своими интересами без вас.
Вы должны помнить, что, хотя вы живете как один из пары, вы по-прежнему два человека, которым позволено проявлять собственные симпатии и антипатии.
Это часть того, что делает тебя тем, кто ты есть, а также то, что в первую очередь привлекло в тебе твоего партнера.
Итак, помните, что нужно быть уверенным в своей индивидуальности, а также в своих отношениях.
8. Поддерживайте интересы и увлечения друг друга.
Вы можете не понимать своего партнера или иметь те же интересы, что и у него, но это не должно мешать вам поддерживать его (при условии, конечно, что это не то, против чего вы принципиально выступаете).
Вам не обязательно участвовать в их увлечениях, чтобы поддерживать.
Это может быть так же просто, как время от времени подбадривать их со стороны или давать им свободное время заняться тем, что им нравится, пока вы заканчиваете работу по дому или присматриваете за детьми.
Поощряйте интересы вашего партнера, чтобы помочь ему быть максимально счастливым.
И ожидайте того же от себя.
Не унижайте друг друга и не дразните друг друга только потому, что вам не нравятся одни и те же вещи.
Это может начинаться как добродушное подшучивание, но со временем это постепенно разрушает отношения и дает понять, что вы не хотите, чтобы они тратили время на это занятие.
Всегда не забывайте показывать им, что вы любите их такими, какие они есть, и что вы заботитесь об их интересах.
9. Научитесь находить здоровые и уважительные компромиссы там, где это необходимо.
Каждой паре в какой-то момент говорили о важности компромиссов в отношениях.
Но, несмотря на этот часто используемый совет, легко забыть, что он на самом деле означает.
Вам нужно будет встречаться посередине по мелочам так же часто, как и по важным вопросам.
Возможно, вам придется отказаться от того, как вы хотите, чтобы что-то делалось по дому, или прийти к обоюдному решению о том, как вы тратите свои деньги.
Ключ к компромиссу — это попытка увидеть и уважать ситуацию с точки зрения вашего партнера. Поиск компромисса показывает, что вы заботитесь о мнении и чувствах вашего партнера.
Почти всегда можно найти компромисс, и как бы долго вы ни были в отношениях, потребность в компромиссе никогда не исчезает.
Но если вы знаете, что есть определенные вещи, в которых вы никогда не можете пойти на компромисс, крайне важно озвучить их как можно раньше ради вас обоих.
10. Слушайте друг друга (не просто слушайте, как они говорят).
Слушать друг друга — это не просто находиться в одной комнате или делать то, что вам поручили.
Есть разница между тем, чтобы слышать кого-то и прислушиваться к нему.
Слушать своего партнера — значит слышать все, чего он не говорит, так же часто, как и то, что он делает. Важно понимать его и уделять ему все свое внимание, когда он взаимодействует с вами.
Возможно, вы слышите, как они разговаривают с вами, пока вы моете посуду или одним глазом смотрите телевизор, но на самом деле вы не уделяете им своего внимания, и они это поймут.
Итак, если вы заняты чем-то другим и не можете дать им то, что им нужно прямо сейчас, скажите им об этом и найдите время выслушать их позже.
Ваше время — одна из самых ценных вещей, которые вы можете подарить друг другу, поэтому не забывайте относиться к этому серьезно, когда ваш партнер просит немного вашего.
11. Оставьте прошлое в прошлом.
Если вы будете цепляться за каждый раз, когда ваш партнер разочаровывал вас, или за каждую вашу ссору, это превратит отношения в довольно жалкие.
В споре может возникнуть соблазн оттянуть момент, когда ваш партнер причинит вам боль, особенно если вы думаете, что прямо сейчас он несправедлив.
Может показаться, что это придает вес вашей текущей ситуации или дает вам преимущество в споре.
Но на самом деле, ворошение прошлого только мешает вам двигаться дальше, и это влияет как на ваше настоящее, так и на будущее счастье в отношениях.
Пересмотр старых споров возвращает все те эмоции, которые вы когда-то подавляли, обратно в настоящее и разрушает доверие между вами и вашим партнером.
Они чувствуют, что их никогда по-настоящему не простят, так зачем им беспокоиться?
Одни и те же аргументы снова и снова отдаляют вас друг от друга и не приносят вам обоим ничего, кроме боли.
Итак, оставьте прошлое там, где ему место, позади вас.
Когда вы говорите, что готовы двигаться дальше, придерживайтесь своего обещания, чтобы вы оба могли сосредоточиться на продвижении вперед, а не назад, в ваших отношениях.
12. Перестаньте пытаться выиграть спор.
Вы неизбежно будете вступать в споры во время ваших отношений. То, как вы решите с ними обращаться, повлияет на то, как долго продлятся ваши отношения.
В данный момент может быть легко потеряться, пытаясь ‘выиграть’ спор. Это чувство превосходства дает нам небольшую власть и чувство превосходства.
Но когда один из вас ‘выигрывает’, другой проигрывает.
И это действительно то, чего ты хочешь для своего любимого человека?
Споры причиняют боль и разрушают доверие.
Желание быть правым и затевать спор только потому, что вы хотите доказать свою точку зрения, только оттолкнет вашего партнера.
Заходящие слишком далеко вещи могут нанести непоправимый ущерб, и ради чего?
Не забудьте спросить себя, чего вы пытаетесь добиться, ссорясь со своим партнером.
Научитесь находить способ разрядить ситуацию, а не усугублять ее.
В конечном счете, в споре никогда не бывает настоящего “победителя”, потому что в конечном итоге вы оба чувствуете себя плохо из-за этого.
Поэтому сохраняйте перспективу в эти трудные времена и ставьте здоровье и счастье ваших отношений превыше всего остального.
——
Не существует единого метода для создания здоровых долгосрочных отношений.
Вы можете выложиться по полной и все равно в итоге разойтись. Точно так же, как два человека, у которых, кажется, нет ничего общего и нет времени друг на друга, каким-то образом заставляют это работать.
Советы по отношениям даются исходя из опыта, но это не ваш опыт.
Некоторые советы могут сработать, другие — нет. Но продолжайте тратить время и усилия, чтобы вы и ваш партнер могли понять, что работает для вас, и расти вместе в процессе.
You can find much less base bodies to pick from, and they’re エロ 人形drastically dearer than offerings from WM or Irontech, but there’s no denying that Authentic Doll continues to be a pioneer from the space.
It’s actually a great and helpful piece of info. I’m glad that you shared this helpful information with us. Please keep us informed like this. Thanks for sharing.