5 плюсов и 4 минуса блокировки бывшего

«Должна ли я заблокировать своего бывшего?» — вот вопрос, который у вас на уме. И это вопрос, над которым стоит хорошенько подумать.

Одна из самых сложных частей разрыва — это научиться признавать, что человека, который когда-то занимал так много в вашей жизни, просто больше нет. Перспектива начать новую жизнь без кого-то устрашающая, и любая связь с ним может быть утешительным напоминанием о времени, которое вы были знакомы и упустили.

Но спросите себя: что вы чувствуете, когда видите его в социальных сетях? Вы счастливы? Или вам больно и злитесь? Приносит ли эта связь что-нибудь позитивное в вашу жизнь?

Вам не следует пытаться стереть бывшего, и удаление всего, что напоминает вам о нем, не означает, что вы с ним покончили. Это может даже стоить вам шанса на примирение в дальнейшем. Не спешите с решениями, но подумайте, почему вы держите дверь для общения открытой и действительно ли это лучше для вас.

Вот некоторые вещи, которые следует учитывать, если вы думаете о блокировке своего бывшего.

5 плюсов блокировки бывшего

Тот факт, что вы читаете статью о том, стоит ли блокировать бывшего, является хорошим показателем того, что, по вашему мнению, это, вероятно, к лучшему. Но если вы хотите быть уверенным, вот еще 5 плюсов для принятия этого решения.

1. Это может помешать вам стать навязчивым.

Социальные сети — это портал в чью-то повседневную жизнь. Если вы скучаете по своему бывшему, исследование их соцсетей может обмануть вас, и вы почувствуете, что все еще являетесь частью их жизни, хотя это не так.

Вы начнете анализировать каждую публикацию, проверяя, не нашли ли они кого-то.

Ваше негативное настроение будет влиять на ваше восприятие, и чем больше вы зацикливаетесь на социальных сообщениях, тем быстрее вы сделаете необоснованные выводы.

Вы начнете задаваться вопросом, кто эта девушка / парень на недавнем групповом снимке или пошел ли он / она с кем-то домой после вечеринки. Подобные мысли только повредят вам больше и затруднят двигаться дальше.

Легко забыть, что снимок в социальных сетях — это всего лишь единичный момент времени. Вы не представляете, что кто-то на самом деле чувствует по одной фотографии.

Блокировка социальных сетей вашего бывшего избавляет от соблазна следить и зацикливаться. Вы не сможете анализировать каждое новое уведомление, если полностью перестанете получать их.

2. Это может предотвратить интеллектуальные игры.

Социальные сети стали настолько эффективным инструментом влияния на людей, что тех, кто делает на них полную ставку, буквально называют «инфлюенсерами». Это стало постоянной частью нашей жизни, определяя, как мы проводим время через нашу ленту новостей.

Если вы будете держать бывшего в социальных сетях, он сможет ежедневно влиять на вашу жизнь, манипулируя вашими мыслями с помощью всего одного поста. Это работает в обоих направлениях, и вскоре вы можете оказаться в загадочной интеллектуальной игре, пытаясь превзойти друг друга в жизни после разрыва отношений.

Вы намеренно публикуете фотографии, чтобы заставить их завидовать и задаться вопросом, поступают ли они так же. Это превращается в соревнование, кто лучше справляется с разрывом, когда все, что вы на самом деле делаете, зря тратите время.

Вы не можете исцелить себя, если все еще концентрируетесь на бывших. А публикация в социальных сетях ничего не доказывает, так что не позволяйте играть в манипулятивные игры.

Когда вы блокируете своего бывшего, то можете сосредоточить свою энергию на себе и лишить его власти влияния на вас.

3. Это заставляет двигаться дальше.

После разрыва одна из самых сложных проблем — это привыкнуть к жизни без бывшего.

Вы должны начать приучать себя к привычкам, которые у вас выработались, когда вы были вместе, в том числе не позволять им занимать так много места в вашей голове.

Отправка странного сообщения или проверка их социальных сетей в то время могут показаться безобидными. Но воспоминания о прошлом не помогут вам построить будущее.

Должен быть момент, когда вы отпустите то, что у вас было, и начнете жить без этого. Их блокировка поможет вам в этом. Используйте это дополнительное пространство в голове, чтобы подумать о том, что делает вас счастливым, и позаботьтесь о себе.

Блокировка вашего бывшего — это шок для системы, но это может быть финал, который вам нужен, чтобы начать смотреть вперед, а не назад.

4. Это заставляет их двигаться дальше.

В разрыве всегда есть две стороны. Хотя вы, возможно, чувствуете себя хорошо, продолжая общаться с бывшим, задумывались ли вы когда-нибудь о том, будет ли то же самое для них?

Это может быть путь, которым вы шли раньше, расстались, но поддерживаете связь, пока один из вас не протянет руку, чтобы дать ему еще один шанс.

Возможно, вам придется показать, что на этот раз все, наконец, закончилось.

Да, заблокировать бывших будет тяжело и болезненно. Они могут сначала не понять, и вы зададитесь вопросом, правильно ли поступили.

Но в глубине души вы знаете, что друг без друга у вас обоих теперь, наконец, есть шанс двигаться дальше и обрести счастье.

5. Ради новых отношений.

Возможно, вы достигли стадии, когда вы чувствуете себя комфортно, все еще имея бывшего в социальных сетях, и можете двигаться дальше, даже найти кого-то нового.

Вы не должны чувствовать, что вам нужно скрывать прошлые отношения от нового партнера, но стоит подумать, как наличие моста в жизнь бывшего через каналы в социальных сетях может повлиять на ваши новые отношения.

Вашему новому партнеру не следует безосновательно ревновать к социальным сетям вашего бывшего или оказывать давление на вас, чтобы вы удалили его номер. Но подумайте, как бы вы себя чувствовали, если бы знали, что ваш новый парень или девушка каждый день напоминали бы о своих бывших и могли бы связаться с ними в любое время — вас это будет беспокоить?

Если у вас все еще есть номер бывшего или вы по привычке следите за его соцсетями, возможно, сейчас самое время удалить их.

Таким образом, вы сможете полностью посвятить все свое внимание новым отношениям, не отвлекаясь от старых.

4 минуса блокировки бывшего

Возможно, вы читаете эту статью, надеясь найти причину не блокировать своего бывшего. Если да, то вот 4 недостатка раз и навсегда разорвать это цифровое соединение.

1. Вы не получаете нужного закрытия.

Во время травмы разрыва вы переживаете миллион эмоций. Только через несколько месяцев, когда шок пройдет и вы начнете приспосабливаться к своей новой жизни, вы сможете начать понимать, как вы относитесь к бывшему.

На этом этапе вы можете почувствовать, что остались недосказанные вещи, которые вы хотите озвучить. Теперь, когда первоначальный шок прошел, вы, возможно, захотите попрощаться должным образом или просто столкнуться с ними в последний раз, чтобы полностью закрыть дверь в эти отношения.

Какой бы ни была ваша причина, удаление из друзей / отписывание от них в социальных сетях в приступе боли или гнева помешают вам когда-либо получить нужное вам закрытие.

Если вы думаете о том, чтобы заблокировать своего бывшего, не действуйте импульсивно. Постарайтесь принять решение в спокойном настроении, чтобы не сделать выбор, о котором потом пожалеете.

2. Вы не сможете быть друзьями.

Так что, возможно, ваши отношения не сложились, но через какое-то время вы можете достичь такого состояния, в котором вы все еще сможете ценить своего бывшего таким, какой он есть.

Вы были привлечены к ним по какой-то причине, и признание того, что у вас не получилось романтических отношений, не всегда означает, что вы должны полностью потерять их из своей жизни.

Когда вы блокируете бывшего, это окончательно. Нет обратного пути.

Если бы это был осознанный разрыв, и что-то просто не получалось, вы все равно могли бы научиться жить друг с другом в новой динамике взаимного уважения и дружбы и быть благодарными за то, что вы сохранили средства общения.

Это редко, но бывает — просто нужно реалистично оценивать, может ли это случиться с вами.

3. Это шанс, что вы снова будете вместе.

Многие люди цепляются за эту надежду после разрыва отношений. Если вы оставите дверь открытой в жизнь вашего бывшего, у вас появится шанс наладить контакт и помириться. Блокировка вашего бывшего закрывает дверь навсегда.

Возможно, они подходящие люди, но это было неподходящее время, или вам обоим просто нужно было немного личного пространства. Поддержание канала связи между вами дает возможность вернуться друг к другу, когда придет время.

Но не обольщайтесь, если вы пробовали это раньше, и ничего не вышло, не попадайтесь в порочный круг разрыва и воссоединения снова и снова.

Точно так же не мучайте себя, надеясь, что они вернутся к вам, когда в глубине души вы знаете, что этого просто не произойдет.

Вы расстались по какой-то причине, и, если что-то существенно не изменится, проблема в ваших отношениях тоже не будет решена.

4. Вы тоже теряете их друзей и семью.

Когда у вас были отношения с кем-то, вы неизбежно начинаете сближаться с его семьей и друзьями.

Потерять кого-то в разрыве — это плохо, но потеря дружбу и членов семьи может сделать это вдвойне болезненным.

Блокировка бывшего партнера в социальных сетях может поставить общих друзей или семью в конфликтное положение. Они могут чувствовать себя некомфортно из-за разлуки и чувствовать необходимость выбрать сторону.

Если вы действительно связаны с ними, то можете попробовать связаться с друзьями и членами семьи лично и установить с ними собственные отношения вдали от бывшего.

Но более вероятно, что вам придется научиться понимать, что ваши отношения с этими людьми никогда не будут прежними. Даже если вы сможете поддерживать контакт с некоторыми из них и вовлекать их в свою жизнь после разрыва, они всегда будут напоминанием о ваших прошлых отношениях и затруднят полноценное продвижение вперед.

Заблокировать бывшего или нет

Расставания всегда будут тяжелыми. Независимо от того, ушли ли вы или остались одни, вы должны приспособиться к жизни без человека, который, как вы всегда думали, будет рядом.

Это сложный эмоционально и психологически процесс, и вам нужно быть сильным, когда вы чувствуете себя самым слабым. Среди всех эмоций вы должны попытаться принять наилучшие решения для человека, которым вы хотите быть, а не для того, кем вы являетесь в данный момент.

Итак, стоит ли вам заблокировать своего бывшего? На этот вопрос можете ответить только вы. Для многих это хорошая идея. Для других это не то, что им нужно делать.

Независимо от того, разорвали ли вы все узы со своим бывшим навсегда, вам нужно пространство отдельно от них, чтобы исцелиться от вашей боли.

Не мучайте себя ожиданием их звонка или продолжайте проверять наличие новой публикации, но постарайтесь исследовать и понять, кто вы есть без них.

Возможно, вам стоит полностью отдохнуть от социальных сетей — только на время, пока вы справляетесь с обостренными эмоциями разрыва. После этого вы сможете снова присоединиться, когда будете готовы, и вам будет удобнее решить, блокировать ли бывшего или нет.

Просто помните: если вы вложите в себя столько же энергии и любви, сколько вы вложили в них, нет предела тому, насколько ярким может быть ваше будущее.

Похожие записи:

10 Психологических причин, по которым вы ревнуете вашего бывшего 35 признаков того, что твои бывшие притворяются, что забыли тебя 14 явных признаков того, что он не скучает по тебе 16 способов подготовиться к расставанию (ментально, эмоционально, практически)