Почему я так сильно хочу отношений? (17 причин + несколько советов)

Это совершенно нормально — хотеть отношений — создать партнерство с кем-то особенным, кого ты любишь и кто отвечает тебе взаимностью.

Но, как и в большинстве случаев, желание найти партнера может зайти слишком далеко.

Когда вы так сильно хотите отношений, вы можете хотеть их по совершенно неправильным причинам, и это может сделать одинокую жизнь мучительно грустной и болезненной.

Вот несколько возможных причин, по которым вы так себя чувствуете, и советы о том, как подойти к одиночеству, когда вы отчаянно хотите отношений.

17 причин, почему ты так сильно хочешь отношений

Вы одиноки.

Одиночество может привести к одиночеству. Конечно, днем ты можешь держать себя в руках, но ночью ты фантазируешь о том, что тебе есть с кем обниматься. Это совершенно нормальная человеческая потребность.

Однако убедитесь, что “кто-то” — это не просто кто-то вообще. Если вам станет достаточно одиноко, вы можете согласиться на то, чтобы кто-то просто был в отношениях. Это не самая веская причина для начала отношений, даже если это совершенно понятно.

Все остальные состоят в отношениях.

Что, если кажется, что все, кого ты знаешь и с кем встречаешься, состоят в отношениях? Может показаться ужасным всегда быть третьим лишним, если все твои друзья связаны.

Тем не менее, эту проблему должно быть довольно легко решить. Постарайтесь найти и подружиться с большим количеством одиноких людей, таких как вы, но не бросайте своих связанных друзей.

Ты всегда можешь расширить свой круг общения, и твои друзья будут вступать в отношения так же, как и ты, и выходить из них. Вероятно, вам просто кажется, что вы единственный одинокий человек в мире, потому что вы так сильно фокусируетесь на своем семейном статусе.

Вы чувствуете давление со стороны общества, семьи или друзей.

Когда ты собираешься выйти замуж и подарить нам внуков? Давай посмотрим правде в глаза, члены семьи могут ужасно давить на тебя, когда ты одинок.

Возможно, вы даже чувствуете давление общества, требующего как можно скорее связать себя с кем-то. Вы можете чувствовать себя изгоем только потому, что вы одиноки, и даже ваши друзья могут оказывать на вас давление, принуждая к отношениям.

Не позволяйте им докучать вам. Давление со стороны сверстников может быть сильным, но это никогда не повод для примирения.

У вас есть сексуальные потребности.

Эй, давай не будем забывать, что у тебя есть сексуальные потребности. Ты даже можешь испытывать сексуальное разочарование, если долгое время был один.

Обычно мы не одобряем случайный интим, но определенно лучше позаботиться о своих сексуальных потребностях таким образом, чем вступать в серьезные отношения только потому, что вы сексуально неудовлетворены.

Одинокий образ жизни позволяет тебе встречаться с кем хочешь, и если становится слишком трудно проводить каждую ночь в одиночестве, проведи ее с тем, к кому тебя влечет, но не думай, что любишь его.

Вы хотите создать семью.

Может быть, вы не хотите секса, но вы действительно хотите детей. Многие одинокие люди хотят детей, и они стремятся найти кого-то, кто годится им в отцы / матери.

Нам не нужно говорить вам, что иметь детей — это большое дело. Это нормально, что однажды вы хотите создать семью, но не позволяйте этому быть вашим единственным мотивом для вступления в отношения.

Вы можете заставлять себя встречаться и зацикливаться на том, чтобы завязать отношения как можно скорее, потому что чувствуете, что ваши биологические часы тикают. Расслабьтесь и дышите — у вас достаточно времени, чтобы влюбиться, прежде чем думать о семье.

Вам нужна эмоциональная поддержка.

Вам было бы проще, если бы у вас был партнер, на которого вы могли бы положиться в своих эмоциональных потребностях и поддержке.

Однако, найдя мотивацию и подтверждение внутри, а не снаружи, вы станете более независимыми.

Конечно, приятно, когда есть кто-то, кто поддерживает тебя в трудные дни или пока ты преследуешь свои мечты, но это недостаточно веская причина для завязывания отношений.

Вы хотите восстановить отношения.

Может быть, вы изо всех сил пытаетесь забыть своего бывшего. У вас недавно был неприятный разрыв, и вы думаете, что восстановление отношений поможет вам исцелиться.

Суждено ли мне быть одной? Возможно, вы мучаете себя подобными мыслями после расставания и думаете, что присутствие кого-то рядом сделает сердечную боль менее болезненной.

Однако гораздо лучше позволить времени сделать свое дело. Медленно двигайтесь дальше самостоятельно, чтобы вы могли сформировать здоровые отношения, как только вы исцелитесь.

Вы хотите отомстить своему бывшему.

Что, если ваш бывший уже состоит в отношениях с кем-то новым? Это может быть причиной, по которой вы так сильно хотите отношений.

Вместо этого ты мог бы захотеть отомстить своему бывшему, потому что ты просто злишься на него. Может быть, он изменил тебе или разбил твое сердце другим способом, поэтому ты хочешь наказать его.

Возможно, вы просто пытаетесь заставить своего бывшего ревновать, потому что втайне хотите их вернуть. Очевидно, что все это неправильные причины для вступления в отношения.

Вам скучно.

Давайте посмотрим правде в глаза, отсутствие партнера может быть скучным. Конечно, у вас есть семья и друзья, но в вашем расписании также много свободного времени, которое в противном случае было бы отведено для свиданий с кем-то.

Используйте это время для работы над собой и ухода за собой. Не зацикливайтесь на статусе ваших отношений.

У вас есть финансовые причины.

Отношения могут окупиться в буквальном смысле. Возможно, подарки — это ваш язык любви, и вам нравится, когда вас водят в модный ресторан и дарят дорогие украшения.

Или, может быть, вы просто хотели бы с кем-то разделить арендную плату, потому что счета накапливаются. Эй, два дохода лучше, чем один, верно?

Однако вам не следует вступать в отношения по финансовым соображениям. Мы не обсуждаем, правильно это с моральной точки зрения или неправильно, но это не является здоровой основой для серьезных отношений.

Вы хотите улучшить свой социальный статус.

В определенных кругах отношения могут улучшить ваш социальный статус. Может быть, вы так сильно хотите отношений, потому что хотите быть более популярным или хотите улучшить свое социальное положение в целом.

Возможно, вы считаете, что вас будут больше уважать в определенных кругах, если у вас будут отношения.

Эй, ты же не собираешься вечно быть одинокой! Почему бы не позволить твоему социальному статусу подождать?

Вы боитесь остаться одиноким.

Может быть, вы считаете, что вас трудно полюбить, и думаете, что никогда не найдете свою любовь. Ты думаешь, что, возможно, любовь не предназначена для тебя и что ты навсегда останешься одиноким.

Скорее всего, вы рано или поздно вступите в отношения. Это не обязательно должно произойти прямо сейчас, и вы не должны форсировать это из-за страха остаться одиноким.

Найти любовь никогда не поздно, и вы не должны соглашаться ни на кого исключительно из-за страха остаться в одиночестве.

Вы боитесь что-то упустить.

Может быть, вы предполагаете, что мир знакомств полон развлечений и что вы упускаете идеальные пары. Возможно, вы чувствуете, что упускаете что-то волшебное, не будучи в паре.

Напомните себе о временах, когда вы встречались и когда у вас были серьезные отношения. Это не было сплошным блеском и гламуром, не так ли?

Подумайте о плохих сторонах свиданий и отношений, когда вы боитесь что-то упустить. Да, вы можете упускать определенный опыт, но вы также можете избегать некоторых негативных вещей.

Вам нужен другой человек, чтобы чувствовать себя полноценным.

Большинство людей так сильно хотят отношений, потому что не чувствуют себя полноценными без романтического партнера. Однако ваша жизнь может быть полноценной, когда вы одиноки, и нездорово ожидать, что другой человек дополнит вас.

Хотя эта идея может показаться романтичной и милой, на самом деле чрезмерная зависимость от другого человека никогда не бывает хорошей вещью.

Вы не можете полагаться в своем счастье ни на кого другого, и вам нужно придать смысл своей собственной жизни, независимо от вашего статуса в отношениях.

Вам нужен кто-то, кто заботился бы о вас.

Будь то эмоционально, финансово или сексуально, вы чувствуете потребность в том, чтобы кто-то заботился о вас. Это нормально. Однако вам все равно следует работать над тем, чтобы быть более независимым и сделать себя счастливым.

Ожидать слишком многого от человека, с которым вы еще даже не знакомы, — плохая идея. Что, если он не сможет удовлетворить все ваши потребности, даже если вы отлично подходите друг другу?

Знайте, как позаботиться о себе, независимо от того, найдете ли вы в конечном итоге партнера, который отвечает всем вашим потребностям, или нет.

Вы хотите безопасности.

Многие люди хотят отношений, потому что они приносят им чувство безопасности. Однако отношения не являются гарантией того, что они будут жить долго и счастливо.

Отношения не всегда стабильны и безопасны. Случаются проблемы, люди расстаются, снова встречаются, женятся и разводятся.

Это не значит, что у нас не будет «долго и счастливо», просто отношения сложны. Вы не можете ожидать, что все время будет гладко.

Вы хотите делить свое время и общение с человеком, с которым вы общаетесь и с которым вы можете расти в будущем.

На самом деле есть только одна веская причина для желания отношений: желание проводить время с человеком, с которым вы общаетесь и с которым вы можете расти в будущем.

Ключевой момент здесь — иметь в виду конкретного человека, а не быть в целом влюбленным в идею отношений.

Подождите влюбляться в кого-то, прежде чем искать отношений, и примите свой статус холостяка до тех пор. Вот как.

10 Советов, как справиться с этим нереализованным желанием

Научитесь получать удовольствие от собственной компании.

Вы можете провести качественное время наедине, вместо того чтобы чувствовать себя одиноким. Заставьте себя чувствовать себя хорошо, делая то, что делает вас счастливым. Относитесь к себе так, как вы хотели бы, чтобы относился к вам ваш идеальный партнер. Как поется в песне, ты можешь купить себе цветы.

Сосредоточьтесь на других сферах своей жизни.

Хорошо, ваша личная жизнь не идеальна, но как насчет вашей профессиональной или социальной жизни? Перестаньте искать отношений и с головой окунитесь в свою карьеру или заведите новых друзей.

Практикуйтесь в уходе за собой и будьте счастливы.

Купите себе коробку шоколадных конфет, налейте ванну, зажгите ароматические свечи и выпейте бокал вина. Делайте то, что делает вас счастливым, занимайтесь уходом за собой и балуйте себя до тех пор, пока не почувствуете себя избалованным.

Приобретите новый опыт.

Заведи хобби, посещай занятия, рисуй, узнай что-то новое… Наполни свой график интересными занятиями, которые заставят тебя чувствовать себя реализованным.

Ставьте цели.

Легко найти, чем занять свободное время, когда работаешь над самосовершенствованием и ставишь цели для достижения своей мечты. Хочешь похудеть, научиться играть на пианино или накопить достаточно денег на машину? Сделай это сейчас!

Не форсируйте это.

Вы можете пострадать от эмоционального выгорания на свиданиях, если будете заставлять себя встречаться только потому, что так сильно хотите отношений. Не форсируйте это, и это произойдет.

Сделайте перерыв в приложениях для знакомств.

Чтобы предотвратить эмоциональное выгорание на свиданиях, сделать перерыв в свиданиях — отличная идея. Да, вы хотите найти любовь, но любовь часто находит вас, когда вы ее не ищете. Кроме того, вам нужно время от времени делать перерыв в приложениях для знакомств.

Проводите время с друзьями и семьей.

Используйте это время для посещения семейных собраний и вечеринок с друзьями. Восстановите связь со старыми друзьями и работайте над тем, чтобы подружиться с новыми людьми. Возможно, ваша социальная жизнь нуждается в улучшении, и это может даже привести вас к тем отношениям, которые вы хотите.

Наслаждайтесь преимуществами одинокого образа жизни.

Эй, быть одиноким может быть здорово! Ты волен делать все, что захочешь.

Хочешь веселиться до утра и провести ночь в гостях у друга? Никто не расстроится. Хочешь пофлиртовать с симпатичным парнем / девушкой из службы доставки, просто чтобы повысить свою самооценку? Никто не будет ревновать. Наслаждайтесь этими преимуществами, пока можете.

Поговорите с психотерапевтом.

В конце концов, если оставаться одиноким становится слишком сложно, и вы отчаянно хотите завязать отношения как можно скорее, поговорите с кем-нибудь, кто может помочь вам справиться с этим. Психотерапевт может помочь вам преодолеть ваши страхи, чтобы вы могли стать более независимыми.

Похожие записи:

“Я не хочу спасать свой брак” (что вы должны делать) 25 причин, почему вы все время так несчастны 12 советов по отношениям, которые все забывают (но которые так важны) Как перестать изменять своему партнеру: 9 полезных советов